Как угнаться за 2 зайцами, или НЛП для чайников.
Анна Крол

Чего хотят люди? В основном все они хотят похожих вешей - любви, счастья, здоровья, денег, успеха и признания в социуме. Хотя отдельные индивидуумы хотят поймать сразу 2 зайцев. И еще достичь просветления. Ну а дорога за зайцами у каждого своя. В наше время появилось много различых техник, которые обешают эту дорогу облегчить, сократить и т.д.

И одна из самых популярных психологических систем сегодня - это НЛП.

Что это такое и с чем это едят?
НЛП - это очень просто. НЛП - это то, чем мы занимались всю жизнь, не осознавая этого. И результат был соответственный - часто думали, что же мы наделали, вместо того, чтобы делать что задумали.

Основными понятиями в НЛП являются КАЛИБРОВКА, ПОДСТРОЙКА И МОДЕЛИРОВАНИЕ.

КАЛИБРОВКА - это очень внимательное наблюдение за мимикой, движениями и микродвижениями человека и сопоставление их с его мыслями и чувствами.

ПОДСТРОЙКА - это вход в состояние другого человека для того, чтобы это состояние потом мягко изменить в нужную нам сторону.
как работает подстройка ?

Один турист рассказывает другому:
- Самый страшный зверь - это медведь!
- Почему это?
- Ты в лес, и он в лес. Ты бегом, и он бегом. Ты через реку, и он через реку. Ты на дерево, и он на дерево. Ты в гору, и он в гору…
- А если я спрячусь?
- И он спрячется!

МОДЕЛИРОВАНИЕ - еще проще. Это осознанное копирование и примемение в своей жизни чужих успешных моделей поведения. Вспомните себя детьми или понаблюдайте за маленьким ребенком. Совсем маленьким. Он наблюдает за мимикой взрослых. И повторяет. Копирует. Моделирует.

Чуть старше возраст - уже игры в дочки-матери - тоже моделирование будущих ролей. А как дети копируют поведение любимых героев фильмов или книг! Другими словами, моделирование - это обучение, но обучение осмысленное. С улучшением. Ну а основной шаблон изменений в НЛП вообще до смешного прост. Сократ его выразил так: "Очень просто достичь желаемого. Надо просто каждый шаг делать в нужном направлении."

Механизмы проверки направления в НЛП разработаны.

Что может дать Вам НЛП? Да все что хотите (в разумных пределах).
Можете измениться и стать такими, какими давно хотели. Только очень важно учесть еще мнение близких Вам людей: они могут быть не готовы к вашим изменениям.
Можно бросить курить или похудеть - почему-то это считается такой проблемой...
Можно наладить отношения с кем захотите и мягко погасить ссору.
Можно научиться обьяснять, что именно мы на хотим получить от человека - так, чтобы он это ПОНЯЛ.
Калибровка очень удобна при покупках - сразу ясно, что за товар нам дают. Ну и т. д.
Можно достичь желаемых изменений в личной жизни.
Можно повысить эффективность своей работы. Можно найти новую. Или открыть свои бизнес. И быть в нем успешным (например, используя модель Уолта Диснея).
А самое главное - можно понять, чего же вы действительно хотите и как этого достичь легко и гармонично.