חדשות של האתר
























קונטקט-אימפרוביזציה - ריקוד של אהבה והרמוניה.

זהו מסע פנימי המאפשר שינוי בכל הרבדים,ליהנות מעצמך, לאהוב את הגוף, לנשום באופן בריא, לפתוח את הלב לריפוי מערכת יחסים בריאה עם עצמך ועם העולם ולחגוג את החופש שבמהות החיים.

בתוכנית:
  •   מוזיקה וריקוד חופשי
  •   קונטאקט דאנס אימפרוביזציה
  •   יוגה רכה
  •   מדיטציות אקטיביות והתבוננות
  •   ריברסינג- נשימה מודעת
  •   תרגילי טאנטרה - עבודה עם אנרגיה גברית ונשית
  •   פיתוח היכולת לתת ולקבל אהבה
  •   שיטות שונות של טיפול במגע


מה קורה בסדנא?
  •   בסדנא נגלה תוך הקשבה פנימית כיצד לאזן, לבחור, להנהיג, לברוא וליצור שפע בחיינו.
  •   ניצור דינאמיקה קבוצתית חזקה, מהנה, פותחת ומשחררת.
  •   נשחרר טראומות עבר, סימפטומים מטרידים ודפוסים ישנים שעומדים כמכשולים בדרכנו לחיים של תעוזה וחופש.
  •   נשפר את זרימת האנרגיה בגוף, ונאפשר לאינדיבידואל לחוות באופן עמוק פתיחות, עוצמה ומודעות.


קונטקט-אימפרוביזציה - זאת שיטת ריקוד שהשפיעה הכי הרבה על הריקוד המודרני ב- 30 השנים האחרונות.

קונטקט אימפרוביזציה - מפגש בתנועה, סגנון ריקוד המבוסס על תקשורת פיזית בין הרוקדים, ומאפשר חקירת המגע, המשקל, כיוון ומומנטום הפעולה. אלתור מונחה, ריקוד ספונטאני, מוסיקה וקול.

בכדי לרקוד קונטקט אימפרוביזציה, לא נדרשת הכנה מיוחדת, למרות שכוח, גמישות, פלסטיות, קואורדינציה וסיבולת רצויים בהחלט. קונטקט אימפרוביזציה אפשר לרקוד עם מוזיקה או בלעדיה, לבד, בזוג או עם כמה פרטנרים. קונטקט אימפרוביזציה – זה ריקוד, למרות שלפעמים השיעורים דומים לשיעורי יוגה, אמנויות לחימה, לטיפולי גוף או לשיעורי דרמה.

על מה מתבסס השיעור:

  •   אפשר לרקוד איך שבא לך, להקשיב למה שהגוף שלך רוצה, לאחד רגשות ותנועה, ולבטא אותם בריקוד.
  •   אפשר לשמוע ולהקשיב לפרטנר שלכם, לנסות להבין לאן הוא רוצה להוביל אותך עכשיו, לאן הוא רוצה ללכת, לאן תגיעו איתו בסוף הדרך או אם בכלל תגיעו יחד.
  •   אפשר לא לשנן תנועות סטנדרטיות כדי להכיר את טכניקת התנועה. אפשר בלי לדעת את החוקים, להבין את החוקים של אינטראקציה בין שני הגופים ברמה הפיזיולוגית.
  •   אפשר להרחיב או בכלל להסיר מסגרות קיימות, או פשוט לשכוח מהן לזמן מה ולהינות מזה. אפשר להיות אתה עצמך, להיות אמיתי וכנה.
  •   אפשר להרגיש ולחוש הכל - מרחב, את הפרטנר, משקל, את הגוף שלך, מוזיקה, זמן, חפצים ואת הדברים שאף פעם לא הרגשת.
  •   אפשר ליצור ולייצר בתנועה, כל שנייה לקבל החלטות, לרקוד איך שבא לכם.
  •   אפשר להיות ספונטני ובלתי צפוי, מפתיע וחופשי. אפשר ללמוד לקבל תוצאות מפתיעות.
  •   אפשר להגיע לרמה חדשה של תקשורת ולאינטראקציה עם הפרטנר ולהשתמש בידע חדש בכל ריקוד אחר, בספורט או סתם בחיים.
בשביל לרקוד קונטקט אימפרוביזציה, אתה צריך אומץ. אומץ להיפתח ולהתקשר עם בנאדם אחר. אומץ לקבל את הרצונות שלך ושל הפרטנר. אומץ לראות דברים חדשים דרך תנועה ולהשתנות. אומץ לראות את המקסימום שביכולתך. האומץ להיות אתה עצמך.

השיעור קונטקט אימפרוביזציה נועד לכל מי שמתעניין בתנועה, ריקוד, יצירה, אינטראקציה.

הבגדים בשיעור חייבים להיות נוחים, שלא יפריעו לתנועה וכאלה שלא יהיה חבל עליהם. עדיפות לבגדים ארוכים עם חשיפת עור מינימלית. תביאו גרביים אם אינכם רוצים לרקוד יחפים. תדאגו לגוף שלכם!

בהנחיית: גרמן אבשלומוב (Tulsidas) בוגר קורס מורים ליוגה של "פראנה סטודיו", כמו כן עבר קורסים והשתלמויות רבות אצל מורים הבכירים בהודו, אוסטרליה, ספרד וישראל.בעזרת למידה וחקירה של שיטות טיפוליות שונות ,פיתח גישה אינטגראלית המשלבת את הייחודיות שלהן היוצרות תרגול שלם,מאוזן,עשיר ויצירתי. *מטפל מוסמך בשיאצו,עיסוי תאילנדי ואיורוודה *מנחה סדנאות רבות העוסקות באיזון גוף-נפש.בעל ניסיון ידע רב בתחום.

השיער יתקיים ביום – 20 לנובמבר יום שישי מ - 16:00 עד 22:00
מספר המקומות מוגבל, יש להירשם מראש.
המחיר: 180 ש"ח. בהרשמה מוקדמת עד 10 לאוגוסט 150 ש"ח.


פרטים והרשמה בטלפון:
ויטנישה (אלה) 054-7768911
בוריס 0523-500392




כאן תוכלו להירשם לסדנה, לשאול שאלה או לבקש שנזכיר לכם על הסדנה מספר ימים מראש.



  



  מדיטציות | NLP ודמיון מודרך | מערכת שעות | מנחים ומטפלים| ספריה שלנו | אתרים שימושיים | כיתבו לנו |  
דף הבית  |  הוסף למועדפים
 
Copyright © All rights reserved 2004-2010 | Content אלה יעקובוביץ | Design “MustDesign” | Scripting - j1nn